ist eine  Entspannungstechnik nach Edmund Jakobson.

Durch den Wechsel zwischen An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen lernen wir Verspannungen aufzuspüren, Muskelpartien zu lockern, Muskel- oder Verspannungsschmerzen zu verringern oder zu lösen.

Durch regelmäßige Anwendung unterstützen wir die Selbstheilungskräfte und erreichen somit eine Grundentspannung für Körper, Geist und Seele.

Kursdauer (aufbauender Kurs) : 8x 60min   70 Euro

Für weitere Infos könnt ihr mich gerne kontaktieren:

Kiwi     0177/ 786 25 46